Všetko, čo mám rada, s čím som sa stretla a čo ma upútalo

Vo štvrtok 14.1.2016 som bola na služobnej ceste - súťaž - a zároveň som v Spišskej ostala celý deň, pretože som mala poobede kurz v jazykovke. No nejak som si nevedela predstaviť, že pôjdem sama na obed (haló, v práci či predtým v škole mi to problém nikdy nerobilo, dokonca som si niekedy užívala ten čas osamote), nechápem, prečo som si teraz namýšľala, že budem pôsobiť ako loser, ktorý nemá s kým ísť na obed a normálne som rozmýšľala, že radšej na ten obed ani nepôjdem (možno miestami platí - čím staršia, tým... prešpekulovanejšia?). No po dohovore od manžela, mamy, kolegyne som si uvedomila, že asi to nebude až taký trapas a aj keď áno, a čo. Veď nerobím nič zlé ;-) A tak som strávila so sebou vo štvrtok asi 2 hodiny. ZDROJ

Už v mojom príspevku o novom začiatku ste sa mohli dočítať, že som si "spestrila" stravovanie o balíčky KetoDiet. Prečo som sa rozhodla súhlasiť? Aký je môj plán? O tom sa trošku detailnejšie dozviete v tomto príspevku.

Vždy s príchodom nového roka si mnoho ľudí dáva predsavzatia. Najčastejšie asi schudnúť, začať cvičiť, prestať fajčiť, zdravo sa stravovať a pod. Tohto roku som sa rozhodla už dávno pred dnešným dňom. Začalo to v mojej hlave asi niekedy v novembri. Vedela som, že som dosť pribrala, pretože som si naložila na seba viacero povinností a často sa stávalo, že som do seba ládovala jedlo v nočných hodinách. Aby som tie povinnosti zvládla, prichádzal na pomoc rýchly prísun energie v rôznych sladkostiach. Vedela som, keď som to všetko robila, že sa mi to vypomstí a že to je celé zlé. No postupne deň po dni som sa namotivovala na zmenu v myslení a začala som s tým už cca pred dvoma týždňami. Postupne, aby moje telo nezažilo šok. A tu vám ukážem niekoľko vecí, ktoré zaraďujem do svojho života. Postupne, pomaličky, bez veľkých očakávaní, pretože tie najskôr prinesú sklamanie a demotiváciu.

Priznám sa bez zbytočných slov, zahovárania či vyhovárania - som nákupná maniačka. Nie v tom zmysle televíznej šou, ale jednoducho rada nakupujem. A úplne najradšej online. Má to niekoľko výhod, určite to poznáte - objednávate si z pohodlia domácnosti, balíček vám príde, prípadne sa vám kuriér ozve a vy si viete termín dodania regulovať. Okrem toho si viete ceny pekne porovnať, a tak zistíte, či vami vybraný tovar je naozaj v akcii. Sama mám niekoľko obľúbených e-shopov a vďaka objednávkam som už ušetrila pár korún. O čom hovorím? Možno poznáte, možno nie - ide o portál Návratné peniaze. Tento systém je naozaj výhodný a ešte viac v súčasnosti pred Vianocami, keď každý minie trošku viac ako by chcel :-)

Vitajte v druhej časti manželskej poradne! Tentokrát si vezmem na paškál seba :-) Budem sa snažiť zovšeobecňovať, no väčšinu /všetko/ som  odkukala z vlastného života (ja len, aby to niekto nevzal osobne na seba).  ZDROJ

Včera večer, keď sa situácia opakovala už po neviem koľký krát som sa rozhodla spracovať moje postrehy z manželského života. Je to istá forma sebareflexe, psychoterapie (samej sebe) a možno zistím, že "v tom" nie som jediná. Takže toto je prvý článok zo série Manželská poradňa . Nie, nemyslím si, že som odborník a už vôbec si netrúfam dávať vážne rady. Dúfam tiež, že sa moja najmilovanejšia polovička neurazí, preto sa budem snažiť byť čo najmenej konkrétna (aj keď nie vždy to bude možné). Prvú časť som nazvala Vzrušenie v posteli . Áno, zažívam to pomaly každú jednu noc. Lenže nie je všetko zlato, čo sa blyští. Všetky obrázky použité v tomto článku sú stiahnuté s uvedením zdroja. ZDROJ

Rýchle, jednoduché a účinné chudnutie. Ten, kto sa pri pohľade do zrkadla len kriticky pozerá, pretože napr. nedokáže odolať niektorým jedlám a navyše nemá "čas" na pohyb do toho skĺzne pomerne rýchlo. Teda ak je ochotný zaplatiť sumu, ktorú za to požadujú. Okolo 50 € sa najprv zdá trošku veľa, potom človek začne kalkulovať a nakoniec si možno povie, že to predsa len skúsi. Priznám sa hneď na úvod - nekupovala som to. Dostala som to. Ale aby sme predišli komentárom na "kúpenú" recenziu, musím to ujasniť úplne. Nedostala som to na testovanie, teda nie od firmy, ale od svokry, ktorá si to kupovala, a preto už ani obsah nebol kompletný (v pôvodnom balení sú ešte nejaké kašičky navyše). Jednoducho ich už nechcela a sú ešte v záruke, tak sme si povedali, že to vyskúšame.

Po minuloročnej skúsenosti sme sa rozhodli tohtoročnú dovolenku stráviť v Maďarsku v Hajduszoboszlo. Išli sme na 5 nocí a bývali sme ani nie 5 minút chôdze od kúpaliska . Na kúpalisku sme strávili 4 dni, čo bolo tak akurát, pretože sme vychytali tie parádne horúčavy (bežne večer, keď sme išli domov - 19:00 - bolo 39 - 42°C), no pri vode to bolo znesiteľnejšie. No a narozdiel od minuloročnej jednodňovky pridám aj pár vlastných fotiek! :-)

Receptov na panna cottu nájdete niekoľko rôznych. Pred pár rokmi sme s mamkou skúšali jeden, vďaka ktorému sme však mali skôr želatínovú smotanu ako lahodnú panna cottu. Všetkým však toto želé chutilo. Pri príležitosti mužových narodenín som sa rozhodla zaexperimentovať a trošku si upraviť recept, ktorý som čítala v časopise (myslím, že to bol magazín Plus jeden deň, ale nie som si istá). A tento sa mi celkom podaril :-) no a keďže som ho zvládla aj ja - receptík je naozaj jednoduchý - určite to zvládne každý ;-)

Niekedy som dokázala oddychovať v lete najmä tak, že som si ľahla a opekala sa na slnku. Nikdy mi to však nevydržalo extra dlho a musela som zmeniť činnosť. Aj keď netrávime toľko času rôznymi aktivitami, ako by som chcela, predsa len, manžel je v práci, voľný čas si vypĺňame najmä zmysluplnými činnosťami.  ZDROJ

Tak trochu som s tým rátala a dokážem to prežuť do istého okamihu. No som len človek (miestami náladovo labilný), ktorý má hranice. Ak sa istá hranica prekoná, nastane škrípanie zubami (zväčša mojimi, aj keď to musím obmedzovať).  ZDROJ

Áno, viem. V súčasnosti na nás z každej strany útočí nejaký rozumný článok o zaručených tipoch na tie a tie partie, ako za pár dní bleskovo schudnete pomaly dve veľkosti a pod. Blíži sa leto. Pre jedných milované, pre iných nenávidené ročné obdobie. Tí, ktorí majú postavičku ju predvádzajú, tí druhí ju statočne skrývajú... a tí tretí? Tým je to jedno! Áno, sú spokojní sami so sebou. A to je základ zdravého života. ZDROJ

Len nedávno sme odolávali vianočným dobrotám a už sa spamätávame z nájazdov veľkonočných pochúťok. Nie za všetkým však stojí vždy prejedanie sa, aj keď viem, že v mojom prípade je to často práve kombinácia nezdravej „lakocinky“ a leňošenia. Aj keď sa snažím postupne meniť svoju životosprávu tak, aby nešlo o nárazové chudnutie a opätovné priberanie, ako sa mi stalo už niekoľkokrát. No kým sa mi nepodarí dosiahnuť svoj cieľ a pneumatika stále straší, keď prechádzam okolo zrkadla, povedala som si, že to skúsim nejako zakamuflovať. A verte či nie, práve vďaka tejto kamufláži som sa cítila tak dobre, že som v tie dni zjedla omnoho menej ako inokedy ;-) Dámy, zoznámte sa s mojim najnovším objavom.

Popravde, chlieb v   obchode kupujeme naozaj v ý nimo č ne. Sk ô r sme z á stancami t ý ch polystyr é nov ý ch chleb í kov a   pe č ivo vo v š eobecnosti jeme pomenej. Odvtedy n á m aj nejako lep š ie tr á vi. P íš em v   mno ž nom čí sle, lebo hovor í m za seba a   aj za m ô jho man ž ela. Nikdy som nebola tzv. pu ť ka dom á ca a   nevypekala č i nevyv á rala. No ono to asi nejak tak postupne aj patr í k  ž ivotu ;-) Ob č as urob í m nejak ý kol áč ik, aj ke ď m á me rad š ej pr á ve tie nepe č en é . No ke ď mi pri š iel otec pom ô c ť namontova ť ty č ky na z á clony do v š etk ý ch izieb a   ja som mu pripravila p á rky s   polystyr é nov ý m chleb í kom, ten poh ľ ad st á l za to ☺ A   tak ma ve ľ mi pote š ilo, ž e aj ja si m ôž em pripravi ť dom á ci chleb í k, pri ktorom sa nemus í m b áť , ž e ho dr ž al v   ruke niekto cudz í alebo ž e im pri pe č en í nejak ý m omyln ý m nedopatren í m do cesta spadol kus okoloid ...

O BB sa už toho popísalo a dalo by sa povedať, že už začínajú byť totálne out. Ja mám však svoje dve obľúbené BB-čka. Tým jedným je BB puding. Výborný, chutný puding, jednoducho klasika :-) foto - archív autorky. Všetky práva vyhradené! Tým druhým je moje najnovšie BB: foto - archív autorky. Všetky práva vyhradené!

Asi by som mohla začať takto - pôvodne som chcela napísať iba krátky status na facebook. No keď som ho písala tak som sa rozpísala, že som usúdila, že lepšie bude obohatiť tento blog, aj tak som naň už dlhšie ničím neprispela (a to som vám sľúbila ešte článok o hypotéke, ja nezabúdam ;-)). Mám svoju prácu rada, veď ak by som nemala, zmenila by som ju. Tento posledný týždeň už nejako nezvládam a pomaly odpočítavam minúty do vianočných prázdnin - v tomto som miestami asi horšia ako študenti, resp. stavte sa, že učitelia sa na tie prázdniny miestami tešia podstatne viac :-D Nebudem sa tu rozpisovať o svojom povolaní, už tu toho bolo dosť. Všímam si a vnímam ľudí okolo seba a vidím, že každý /väčšina/ je v tomto koncoročnom období až takmer na dne so silami. No a ako som sa tešila a extra sa teším na prázdniny, tak sa mi toto celé zdá nejaké čudné. V pohode a bez omrzlín prejdem k našim z bytu do domu v teplákoch a teniskách (ok, tenisky sú členkové, ale aj tak...) s trošku teplejšou bu...

Viem, že v súčasnosti to málokto robí tak ako my, no takto sme sa zhodli a doteraz neľutujem. Jednoducho sme spolu nebývali pred svadbou a aj keď sme si robili prehľad, byty sme začali reálne pozerať až v lete. Takto sme to mali naplánované a akurát pominul svadobný ošiaľ a v škole koncoročný ošiaľ. A ako už pozorní čitatelia vedia, minulý týždeň sme boli konečne zapísaní na katastri ako majitelia bytu :-) No cesta k nemu nebola až taká jednoduchá a niekoľko krát som si poriadne poplakala, no to negatívne už spomínať nebudem. Ako to vlastne prebiehalo? ZDROJ

Odmalička bolo mojim snom písať. Teda, pôvodne som chcela napísať knihu. Trošku som sa našla v príbehoch Mie z knihy Princess Diary. Tento sen sa mi nejako nepodaril a v súčasnosti to ani nie je mojou tajnou túžbou, keďže som si ju tak trošku splnila. Prostredníctvom blogu(ov). Aj keď je jeden zameraný prevažne na recenzie kozmetiky, do oboch dávam rovnako zo seba, sú ako moje "detičky" :-) A dodala by som len - blogovanie nie je moja práca, nie som povinná robiť to. Je to moje hobby.

Keď sa ma žiaci pýtali ako strávim dovolenku, odpovedala som: "Behaním po bankách." Naozaj som netušila, že to bude také, ale o hypotéke a byte tu napíšem neskôr :-) No doslova sme chodili po pobočkách a o nejakých starostiach som už písala aj na mojej fb stránke. No 12. augusta sme sa rozhodli stráviť deň v Maďarsku v Hajdúszoboszlo. Žiadne fotky som porobiť nestihla, a tak tu budú len fotky z webu. ZDROJ

Som tak trošku (dosť) nákupná maniačka. V ostatnej dobe sa však krotím a snažím sa nenakupovať veci v plnej sume. Prečo? Viackrát sa mi stalo, že som si niečo kúpila a tú istú vec som potom našla s 50 % zľavou.... aj keď riziko výpredajov je jasné - vaša veľkosť tam už nemusí byť. No existuje viacero spôsobov, ako nakupovať, ak chcete trošičku ušetriť... a ja by som sa mala riadiť hlavne bodom 1. nenakupovať to, čo nutne nepotrebujem... Keďže ideme podpisovať hypotéku, mala by som si to vziať viac ako k srdcu. Manžel sa tak zlostil, keď som mu povedala o dvoch nových kabelkách, ale zas sa držím predsavzatia, že budú na dlhšiu dobu posledné :-) foto - archív autorky. Všetky práva vyhradené!